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常见的14种寒性食物(少吃):
苦瓜、田螺、螃蟹、甲鱼、章鱼、梨、西瓜、柿子、香蕉、菊花、绿茶、鱼腥草、金银花、决明子
常见的15种温补食物(可吃):
鸡肉、羊肉、牛肉、猪肝、红枣、红糖、阿胶、桂圆、赤豆、坚果、榴莲、励志、板栗、南瓜、芝麻
体寒适合喝的汤:
1、暖宫三宝老母鸡汤
2、桂圆红枣山药汤
3、胡椒猪肚汤
4、当归生姜羊肉汤#女性健康[话题]# #科普[话题]# #中医[话题]# #体寒[话题]# #宫寒[话题]# #备孕[话题]#p试管婴儿服务

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